Schenk dir mehr Vitalität
Personal Training
Beim Personal Training gehe ich individuell und flexibel auf dich und deine Bedürfnisse ein und unterstütze dich bestmöglich beim Erreichen deiner sportlichen und gesundheitlichen Ziele.
Ernährungsberatung
Gerne begleite ich dich bei deinem Weg zum Wohlfühlgewicht. Am liebsten mit einem kombinierten Konzept aus Ernährung und Bewegung, das ich gerne individuell für dich zusammenstelle.
Online-Coaching
Auch ohne dass wir uns direkt gegenüber stehen, gibt es viele Möglichkeiten wie ich dich unterstütze. Unter anderem biete ich Trainingsvideos für zuhause an und tausche mich mit dir per Videotelefonie aus.
Jede Zusammenarbeit ist hochindividuell, es gibt kein Patentrezept. Warum? Weil du einzigartig bist und das ist auch gut so! Melde dich gerne bei mir, damit wir das für dich passende Paket schnüren können.